START 12 april 2021

Tid: Måndagar kl 18:30-20:00
Pris: 800 kr för 5 tillfällen. 
Lärare: 
Klas Landahl
Plats:
Online via Zoom. Det finns även plats för 9 deltagare att vara med på plats på yogacentret för 1.000 kr. Maila Klas direkt om du vill ha en av dessa platser.
Frågor: 070-4097893 eller klas@kundaliniyogacenter.se

Yoga & Mantrasång till levande musik

Kundaliniyogatraditionen är rik på mantran och sång. Mantran är specifika kombinationer av ljud som vi använder för att påverka oss på specifika sätt. Olika mantran har olika effekt och det finns mantran för mod och oräddhet, för tillit och avslappning, för hjärtöppning och kärleksfullhet, för att rensa bort blockeringar i livet och öppna upp sig för framgång, osv.

I denna kurs kommer vi lägga extra vikt vid att sjunga mantran till levande musik.

  • Vi börjar med c:a 60 min uppvärmning av kroppen, andningsövningar och kriyor som fokuserar på energi och vitalitet
  • Vi vilar till gongens vibrationer för att integrera effekterna
  • Därefter gör vi mantrameditation i 20-30 min och du kommer tona ut från passet vibrerande av mantranas efterklang

Alla 5 klasser spelas in och du har tillgång till inspelningarna under hela perioden.

Klas Landahl är både yogalärare och musiker och älskar att väva ihop sina båda passioner. Den levande musiken bidrar till en än djupare upplevelse av mantrasången.

Dela till dina vänner